蚊子叮咬后包肿得很大且很硬，可能是由于蚊子叮咬后，人体对蚊子的唾液等分泌物产生过敏反应，导致局部皮肤炎症和肿胀。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
2.涂抹药膏：可以涂抹含有氢化可的松或炉甘石的药膏，这些药膏可以减轻炎症和瘙痒。
3.口服药物：如果叮咬处非常痒或肿胀严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，来减轻过敏反应。
4.避免搔抓：搔抓叮咬处可能会导致感染和疤痕形成，因此应尽量避免搔抓。
5.保持清洁：保持叮咬处的清洁，避免感染。可以用温水和肥皂清洗，但不要用热水烫洗。
如果叮咬处的症状持续加重或出现感染迹象，如发热、疼痛加剧、红肿扩大等，应及时就医。医生可能会建议使用更强效的药膏或口服抗生素治疗。
此外，预防蚊子叮咬也很重要。可以使用蚊香、蚊帐、蚊香液等防蚊用品，避免在蚊子活动频繁的时间和地点外出，穿长袖衣物和长裤，以及使用含有DEET等成分的防蚊喷雾。如果被蚊子叮咬后出现严重的过敏反应或其他不适症状，应及时就医。