血糖高患者一般可适量吃燕麦。
建议用量：50g（约半碗）/天。
燕麦含有蛋白质、膳食纤维、矿物质以及维生素等营养成分，其糖分含量较少，属于低糖食物。具体而言：
一、对于血糖高患者来说，适当食用燕麦可以补充身体所需营养，且对血糖影响不大；
二、但如果长期大量进食燕麦，可能会引发便秘，进而影响血糖值的平稳，而且多数消化不良患者往往患有胃部疾病，燕麦中含有的膳食纤维不易消化吸收，可能会加重症状，同时燕麦中含有草酸、植酸，食用后会影响铁和蛋白质的吸收。
所以，血糖高患者要注意控制每天食物中的热量，保证蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养素充足，日常要做好血糖检测。若患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行治疗，药物使用均须在医生指导下进行。
总结：血糖高患者可适量吃燕麦，要注意控制量及可能引发的问题，同时做好相关注意事项。