怀孕初期，有两类食物吃了可能会导致流产，分别是：
一、辛辣刺激性食物，包括辣椒、花椒等，过甜、过咸、过烫、过热的食物也在此列。这些食物会对人体产生刺激，使血流速度加快。若是胎盘局部血液循环流速过快，就可能引发流产。另外，刺激性食物如含有咖啡因的咖啡或含有茶碱的茶等，其对人体的兴奋作用较强。尤其是平时不常吃或饮用这类食物的女性，在怀孕初期一定不要食用或饮用，特别是在睡前，否则容易引起失眠、焦虑等情绪，进而可能导致流产。
1.咖啡：含有咖啡因，对人体有较强的兴奋性。
2.茶：含有茶碱，类似咖啡因的作用。
二、容易引起腹泻的食物，因为腹泻时肠功能可能亢进，肠子蠕动会增加，而肠子和子宫都在腹腔内，肠子蠕动增加会刺激相邻的子宫，可能诱发子宫收缩从而引起流产。有些女性可能对某些食物过敏，吃了之后会引起腹泻，这种情况下尤其不能多吃这类食物。
总之，怀孕初期在饮食上要格外注意，避免食用上述可能带来不良影响的食物，以保障自身和胎儿的健康。