舌苔厚需依据具体病因实施针对性医治，可能由脾胃虚弱、食物积滞、湿热内盛等因素导致，通常可通过饮食、药物及物理疗法来调理。建议至医院中医内科辨证，而后根据具体病因及医生建议进行治疗。
一、饮食调理：
1.对于由脾虚、食物积滞引发的舌苔厚，主要表现为唾液较多等情况，患者还会伴有乏力、无精打采、头晕目眩、心悸等症状，平时稍作运动就易出汗且容易发胖。此时要注意调整饮食，早餐可适当饮用一些加入大枣、山药等健脾食物的小米粥。同时应避免进食如肥肉、巧克力、炸鸡等高脂肪食物，以防造成食物积滞。
二、药物治疗：
1.若患者长期处于潮湿、闷热的气候环境，致使湿邪侵入体内，或是因长期饮食不当，过多进食辣椒等辛辣刺激性食物，可能会使患者出现舌苔厚、口干口苦、神疲乏力、头晕嗜睡、肌肉关节疼痛、不思饮食、口腔黏腻等症状，可在医生指导下使用黄葵胶囊、木香顺气丸、香连丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
三、物理治疗：
1.舌苔厚与脾胃虚弱、痰饮等有一定关联，因此还可进行艾灸、刮痧、拔火罐等治疗，通过刺激穴位促进消化以及脾胃功能恢复，同时通过拔火罐能在一定程度上去除体内湿气，减轻痰饮症状。
总之，舌苔厚要明确具体病因，然后通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等多方面来综合改善。不同的治疗方法都有其针对性和适用情况，应在专业医生的指导下进行选择和实施。