粉刺和痘痘其实是一回事，痘痘医学上叫痤疮，而粉刺是痤疮的一种表现形式。一般来说，粉刺约占痤疮患者的一定比例，但具体比例因人而异。
形态表现区别
白头粉刺： 也叫闭合性粉刺，看起来是白色的小丘疹，约1毫米大小，表面是封闭的，不容易挤出东西。它是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通形成的。黑头粉刺： 又称开放性粉刺，看起来是黑色的小点点，是因为毛囊皮脂腺口开放，皮脂氧化后接触空气变黑，能挤出头部为黑色、体部为白色半透明的脂栓。
发病原因差异
白头粉刺成因： 主要是毛囊口角化过度，导致毛囊口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，慢慢就形成了白头粉刺。比如青春期雄激素水平升高，会使皮脂腺分泌增加，同时毛囊口角化异常，就容易长白头粉刺。黑头粉刺成因： 除了毛囊口角化问题外，还和皮脂腺分泌旺盛、皮肤表面的细菌感染等有关。当毛囊口堵塞后，皮脂在里面堆积，再加上空气中的灰尘等污染物接触，就容易形成黑头粉刺。像油性皮肤的人，皮脂腺分泌多，相对更易长黑头粉刺。
好发部位不同
白头粉刺好发部位： 多发生在面部，尤其是额头、下巴等部位比较常见。因为这些部位的皮脂腺分布相对密集，容易出现毛囊口角化堵塞的情况。黑头粉刺好发部位： 同样常见于面部，T区（额头、鼻子、下巴）是黑头粉刺的高发区域，T区皮脂腺分泌通常较旺盛，更易出现皮脂氧化变黑形成黑头的情况。不过，身体其他有皮脂腺的部位也可能长，比如背部、胸部等，但相对面部来说较少见。