甘油三酯高的患者，通常可采取以下方法降低甘油三酯：
1.调整饮食：这是控制甘油三酯的基础。建议减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，如油炸食品、动物内脏、甜点等。增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，控制总热量摄入，保持健康的体重。
2.增加运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于消耗多余的热量，提高身体代谢率，对降低甘油三酯有积极作用。
3.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会升高甘油三酯水平，增加心血管疾病的风险。因此，戒烟限酒对于控制甘油三酯非常重要。
4.药物治疗：如果饮食和生活方式改变后甘油三酯仍居高不下，医生可能会建议使用药物治疗，如贝特类药物或他汀类药物。这些药物可以降低甘油三酯水平，并预防心血管疾病的发生。
5.定期复查：需要定期检测甘油三酯水平，以及其他血脂指标，以便了解治疗效果，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，降低甘油三酯需要长期坚持健康的生活方式和治疗。如果有任何疑问或需要进一步的建议，应咨询医生或专业的医疗人员。此外，对于患有其他疾病的人群，如糖尿病、甲状腺功能减退等，控制甘油三酯的方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行个体化治疗。