月经前食欲大增，主要是由激素波动所导致的现象。在月经来临前，卵巢所分泌的雌激素和孕激素水平会快速上升，抵达整个月经周期里的峰值状态，随后又会迅速降低，如此才会迎来月经。因为激素的这种波动，对食欲产生了影响，其中一部分人会呈现出食欲大增的表现，同时还有可能伴随着饮食口味的改变。一般在月经到来后，激素水平回归正常，这种状况便会自然消除。要对自己的食欲加以控制，不可暴饮暴食，也不能在短时间内摄入大量高热量食物，否则不但会对消化功能造成影响，还有可能致使体重快速增长。
一、月经前食欲大增的原因：是激素波动，即卵巢分泌的雌激素和孕激素水平先迅速升高到峰值然后迅速下降才会来月经，这种激素波动影响了食欲。
1.激素的具体变化：雌激素和孕激素水平的快速上升和下降。
(1)上升情况：快速升高到整个月经周期中的峰值。
(2)下降情况：在达到峰值后迅速降低。
2.对食欲的影响：部分人表现为食欲大增，且可能伴有饮食口味改变。
二、后续情况：等月经来了后激素水平恢复正常，食欲大增的情况会自然消失。
三、应对措施：要控制食欲，不能有暴饮暴食以及短时间内吃大量高热量食物的行为。
四、不良后果：这样做可能影响消化功能，还可能导致体重迅速增长。
总结概括提示：文章阐述了月经前食欲大增的原因是激素波动，详细说明了激素的变化及对食欲的影响，还提到后续情况、应对措施和不良后果。