手脚心经常出汗可能由多种原因引起，其中生理性因素较为常见，比如在高温环境下、剧烈运动后等，约有30%的人属于生理性多汗体质。
生理性因素导致的手脚心出汗
环境因素影响： 当处于温度较高的环境中时，人体为了散热，手脚心的汗腺会加速分泌汗液，以通过汗液蒸发来降低体温。例如在炎热的夏天，气温达到30℃以上时，很多人都会出现手脚心出汗增多的情况。运动后的表现： 进行剧烈运动，像快速跑步、跳绳等运动后，身体产热增加，交感神经兴奋，也会促使手脚心出汗，一般运动结束后10 - 20分钟内出汗情况较为明显，之后会逐渐缓解。
病理性因素引发的手脚心出汗
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多会使机体代谢加快，交感神经兴奋性增高，从而导致多汗，其中就包括手脚心经常出汗。这类患者往往还会伴有心慌、手抖、体重减轻等症状，通过甲状腺功能检查可以明确诊断。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现自主神经病变，影响汗腺的正常调节功能，导致手脚心出汗异常。同时还可能伴有多饮、多食、多尿等糖尿病典型症状。
其他可能因素
精神因素影响： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，会使交感神经兴奋，进而引起手脚心出汗。比如考试前、工作压力大时，很多人都会出现手脚心出汗增多的现象。某些药物副作用： 有些药物在服用后可能会有出汗的副作用，像一些抗抑郁药、退烧药等。如果在服用药物后出现手脚心经常出汗，且怀疑与药物有关，可以咨询医生是否需要调整用药。