对于创伤性口腔溃疡，以下是一些建议：
1.清洁口腔：使用温和的漱口水或盐水漱口，有助于保持口腔清洁，减少感染的风险。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免加重口腔溃疡的疼痛。
3.药物治疗：可以使用一些局部药物，如口腔溃疡贴片、喷雾剂或凝胶，来缓解疼痛和促进愈合。常见的药物包括利多卡因凝胶、口腔溃疡散等。
4.保持口腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或者经常喝水，保持口腔湿润。
5.注意休息：充足的休息和良好的睡眠对于身体的恢复非常重要。
6.避免创伤：尽量避免再次刺激口腔溃疡，如避免咬伤、摩擦等。
7.饮食调整：增加摄入富含维生素C、维生素B12和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、乳制品等，有助于促进口腔溃疡的愈合。
8.就医咨询：如果口腔溃疡持续时间较长、疼痛严重或出现其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况开具其他药物或建议进一步的治疗方法。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对口腔溃疡的处理有任何疑问或担忧，最好咨询医生或口腔医生的建议。此外，保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式对于预防口腔溃疡的发生也非常重要。