乳房有硬块首先要明确原因，不同情况处理方式不同。一般来说，若发现乳房有硬块，应尽快就医检查，通常需要通过乳腺超声等检查来初步判断。比如，育龄女性发现乳房硬块，有10% - 15%的概率是乳腺增生引起的硬块，但也可能是其他更严重的情况。
乳腺增生导致的硬块处理
观察与调节生活： 乳腺增生引起的硬块，通常在月经前可能会增大、胀痛，月经后有所缓解。这时候要保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。一般建议每天保证7 - 8小时的充足睡眠，让身体内分泌保持相对稳定的状态。定期复查： 每3 - 6个月要去医院复查乳腺超声，观察硬块的变化情况。如果硬块没有明显增大，症状也没有加重，通常不需要特殊用药，以观察为主。
纤维腺瘤引起的硬块处理
小纤维腺瘤随访： 对于较小的纤维腺瘤（直径小于3厘米），如果没有明显症状，可以选择定期复查乳腺超声，一般建议每6个月复查一次。在此期间要注意避免外力撞击乳房，减少对硬块的刺激。较大纤维腺瘤考虑手术： 如果纤维腺瘤直径大于3厘米，或者生长速度较快，这时候可能需要考虑手术切除。手术是比较有效的去除硬块的方法，术后一般恢复较快，但也要注意术后伤口的护理，保持伤口清洁干燥，避免感染。
乳腺癌导致的硬块处理
进一步检查确诊： 如果怀疑是乳腺癌导致的硬块，需要进一步做乳腺钼靶、病理活检等检查来明确诊断。病理活检是确诊乳腺癌的金标准。根据病情制定治疗方案： 如果确诊为乳腺癌，治疗方案会根据癌症的分期等情况来定。早期乳腺癌可能会采取手术切除，术后可能还需要辅助化疗、放疗、内分泌治疗等。比如，对于激素受体阳性的乳腺癌患者，可能会使用内分泌药物来抑制肿瘤细胞生长。