产妇乳房出现硬块，常见的原因有乳汁淤积，此外还可能是乳腺炎、积乳囊肿、乳腺增生以及乳腺肿瘤等疾病导致，具体的消除办法需要依据病因来确定。
一、乳汁淤积：产后乳房因乳汁未及时吸出而在乳房内淤积形成硬块。对于这种情况，最好的处理方式是让宝宝吸吮，将淤积的乳汁吸出，这样能有效缓解乳房硬块问题。如果乳房硬块较为严重，可以采取热敷的方法来缓解。要是上述办法都无法奏效，可选择专业通乳师进行推拿通乳。而若这种方式依然不能缓解乳房肿块，产妇就需要尽快到医院做检查和治疗，以防出现乳腺炎。
二、乳腺炎：哺乳期乳腺炎通常采用一般治疗和药物治疗。在乳腺炎早期，鼓励患者继续哺乳，若无法哺乳可用吸奶器将乳汁吸空，且要经常变换哺乳姿势，喂养顺序可先从健侧开始再到患侧。症状未缓解的话可在医生指导下进行理疗。如果明确有感染，可在医生建议下暂停哺乳，并使用抗感染药物，如局部涂抹或口服青霉素等。要是患者出现乳房疼痛的情况，可使用非甾体类消炎药如布洛芬等来进行治疗。
三、积乳囊肿：积乳囊肿患者需要暂停哺乳，根据医生的建议选择穿刺抽液或者手术治疗。
四、乳腺增生：乳腺增生患者要定期进行乳房自检和复查，日常生活中可佩戴松紧合适的乳罩，同时减少饮食中脂肪的摄入，避免病情加重。药物治疗主要用于缓解症状，适用于存在严重疼痛的患者，也可在医生建议下采用手术切除治疗。
五、乳腺肿瘤：乳腺肿瘤患者需立即终止哺乳，根据医生的建议采取合适的治疗方式。良性肿瘤患者可采取手术治疗，恶性肿瘤患者一般以手术治疗为主，靶向治疗、化疗为辅，采用多种手段进行综合治疗。
总之，产妇在日常生活中应注意合理膳食、规律作息，避免熬夜，注意乳房清洁以及婴儿口腔卫生。一旦发现乳房有硬块等异常情况，要及时采取正确的措施或寻求专业医生的帮助。