夏季总头疼可能与中暑有关，也可能是脑供血不足、睡眠不足等情况导致。因个体体质差异，发病期间务必重视，进一步查明原因并改善。
一、中暑：夏季头疼常因夏天温度高，若长时间处于密闭环境，易使机体产热与散热失衡，引发中暑。此时会导致颅内温度上升，出现头疼、头晕、呕吐等症状。可在医生指导下用药物改善，如藿香正气水、消暑益气丸等。
1.藿香正气水：具有解表化湿、理气和中的功效，可用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒等。
2.消暑益气丸：有祛暑利湿、补气生津的作用，适用于中暑受热、气津两伤等。
二、脑供血不足：夏季温度高会使血管扩张，若机体水分丢失未及时补充，会引起脑供血不足。血氧供应不足就会致患者头疼等症状。通常需遵医嘱用血管扩张药物改善，如尼莫地平片、长春西汀片等。
1.尼莫地平片：属于钙通道阻滞剂，可用于改善脑血管痉挛等引起的脑供血不足。
2.长春西汀片：能改善脑梗塞后遗症、脑出血后遗症等导致的脑供血不足。
三、睡眠不足：夏季头疼也和睡眠不足有关，夏季天气热，很多人会睡眠不足，长期如此会造成血管肌肉收缩而头疼。建议尽量早睡早起，利用早晚时间适当运动促进睡眠，预防夏季总头疼现象。
总之，夏季总头疼的原因多样，要根据具体情况采取相应措施进行改善和预防。