糖尿病人促进排便的方法包括食用富含膳食纤维的食物和服用相关药物，同时要注意心态平稳和定期检查。
一、膳食纤维食物：
1.荞麦：荞麦富含较多的膳食纤维。适量食用荞麦，能够促进肠道蠕动，提升胃动力，进而增强消化排便功能。而且荞麦的糖分含量相对较少，能有效避免血糖持续升高。
2.燕麦：燕麦同样含有丰富的膳食纤维。食用燕麦可发挥类似的作用，即促进肠道运动、增加胃动力，帮助改善排便情况，同时对血糖的影响也较小。
二、药物：
1.双歧杆菌胶囊剂：如果通过食物改善排便效果不佳，可以在医生指导下应用双歧杆菌胶囊剂来促进排便。
2.莫沙必利片：这也是在医生指导下可选择的药物，能起到促进排便的作用。
在日常生活中，糖尿病人要避免摄入油腻、辛辣刺激性食物，可以适当多摄入牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。还要保持心态平稳，防止出现大幅度波动，并且要定期去医院进行检查。总之，糖尿病人要从多方面进行注意和调节，以维持身体的健康状态。