外阴长粉刺可能由毛囊炎、外阴清洁度差、阴道炎等引起，需对症治疗。
一、毛囊炎：这是由细菌感染导致的化脓性炎症。主要症状为红色充实性丘疹、脓胞疮，四周伴有红晕及炎症。治疗上，可在医生指导下使用如下药物，如新霉素软膏，其能有效抑制细菌；莫匹罗星软膏，对多种病菌有抑制作用；夫西地酸软膏，有较好的抗菌效果。
二、外阴清洁度差：若平时无不适症状，可不进行特殊治疗，但要特别注重保持个人卫生，尤其是阴部卫生，做到勤换内衣内裤、勤洗澡，日常饮食保持清淡。
三、阴道炎：是阴道出现炎症而引发的炎症性改变。会使外阴阴道有瘙痒、灼痛、刺激感以及出现异常流液等状况。治疗可在医生指导下应用这些药物，如甲硝唑，能有效抗菌；替硝唑，可发挥良好的消炎作用；克林霉素，对阴道炎有一定疗效。
平时应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。一旦出现外阴长粉刺的症状，应立刻就医，且严格遵循医嘱用药。
总之，当发现外阴长粉刺时，要明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常护理和饮食。