经常喝酒后胃疼，可能与以下原因有关：
1.酒精刺激：酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃黏膜炎症、糜烂甚至出血，从而引起胃疼。
2.胃酸反流：饮酒后，胃内压力增加，可能导致胃酸反流到食管和口腔，刺激食管和口腔黏膜，引起烧心、反酸、胃疼等症状。
3.胃炎或胃溃疡：长期饮酒可导致胃炎、胃溃疡等疾病，使胃黏膜受损，喝酒后容易引起胃疼。
4.营养不良：长期饮酒可能影响营养物质的吸收，导致维生素、矿物质等缺乏，影响胃黏膜的修复和保护。
5.其他因素：饮酒时同时进食辛辣、油腻、刺激性食物，或服用某些药物，也可能加重胃疼症状。
为了缓解胃疼，可以采取以下措施：
1.停止饮酒：避免继续饮酒，以免加重胃疼和胃黏膜损伤。
2.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.补充水分：多喝水或淡盐水，以补充丢失的水分和电解质。
4.药物治疗：如果胃疼症状较严重，可以服用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物缓解症状。常用的药物有奥美拉唑、铝碳酸镁等。
需要注意的是，长期喝酒后胃疼可能是严重疾病的表现，如胃溃疡、胃癌等。因此，如果胃疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、黑便、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，为了保护胃黏膜，预防胃疼的发生，建议尽量减少饮酒量，避免空腹饮酒，同时注意饮食健康，保持良好的生活习惯。