痛风是常见且复杂的关节炎类型,常发病关节为第一趾跖关节,也包括手关节、膝关节、肘关节等。判断是否痛风要点如下:
一、痛风由长期血尿酸增高引起一组代谢综合征,主要表现为突发痛风关节炎、痛风性肾病,且长期血尿酸增高对心脑血管和血糖有影响。
1.痛风关节炎是常见症状,多表现为突发关节红、肿、热、痛,常见于第一趾跖关节等。
2.若治疗不当,可能转为慢性、迁延不愈的多关节反复肿胀、疼痛。
二、若关节炎是突发的关节红、肿、热、痛,又有持续血尿酸增高,一般诊断可成立,必要时可做超声或双能CT检查,以判断关节局部有无尿酸盐沉积。
痛风的注意事项:
一、合理选择饮食。痛风病人主食应低嘌呤饮食,避免饮酒。
二、注意平时充分水分摄入。在心脏、肾脏功能允许情况下,每日饮水量在2000ml以上。
三、注意生活规律。按时作息、定时进餐,不宜过饱,以七分饱为宜,保持理想体重,避免劳累和精神刺激。
四、适当锻炼。运动时逐渐加量,要适度,急性期禁止剧烈运动,如踢球、快跑、滑冰等,因剧烈运动可使体内乳酸产生过多致尿酸增高,引发痛风性关节炎急性发作。
五、有效药物治疗。患痛风需找专科医生系统正规治疗,建议在医生指导下用药并坚持治疗。
总之,对于痛风,要明确诊断方法和要点,同时在日常生活中做好各方面注意事项,积极进行治疗和管理。
