经常入睡困难可以考虑使用一些助眠药物，比如苯二氮䓬类药物中的艾司唑仑，不过一般不建议长期频繁使用，短期使用时可能在一定程度上帮助入睡，但具体效果因个体差异而异。
非苯二氮䓬类助眠药
佐匹克隆：属于环吡咯酮类药物，能缩短入睡时间，提高睡眠质量。一般适用于各种失眠症，但孕妇、哺乳期女性以及严重呼吸功能不全者等需谨慎使用。右佐匹克隆：也是非苯二氮䓬类药物，作用机制与佐匹克隆类似，能有效改善入睡困难的情况，不良反应相对较少，但同样不建议孕妇、哺乳期女性随意使用。
苯二氮䓬类助眠药
艾司唑仑：有抗焦虑、镇静催眠作用，可用于治疗失眠。不过老年人对本药较敏感，开始用小剂量，且用药期间应避免饮酒，孕妇及哺乳期女性禁用。氯硝西泮：对入睡困难也有一定帮助，主要用于控制各型癫痫，作为助眠药时，同样要注意其可能产生的嗜睡等不良反应，青光眼患者、孕妇禁用。
褪黑素受体激动剂
雷美替胺：通过选择性激动褪黑素MT₁和MT₂受体，调整睡眠 - 觉醒周期来发挥催眠作用，不具有苯二氮䓬类药物的成瘾性等问题，不过也可能会有头晕、嗜睡等不良反应，孕妇、哺乳期女性使用需谨慎评估。需要注意的是，药物治疗只是一方面，更重要的是通过调整生活方式来改善入睡困难。比如保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床；营造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度；避免睡前长时间使用电子设备，因为屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响入睡；还可以通过适度运动来促进睡眠，但应避免在临近睡觉前剧烈运动等。如果长期入睡困难，不建议自行随意用药，最好先咨询医生，由医生根据具体情况来选择合适的处理方式。