内痔疮脱出不能回纳时，首先要尽快采取措施缓解。一般来说，可先尝试通过手法复位等方法，但如果自行处理困难，应及时就医。
紧急处理方法
立即休息：发现内痔疮脱出不能回纳后，要立刻停下手中活动，找个舒适的位置坐下或躺下，减少腹压增加的因素，比如避免用力排便、久站等。尝试轻柔复位：可以用温水清洗肛门周围，然后尝试用手指轻轻将脱出的痔核往肛门内推送，但动作一定要轻柔，避免过度用力导致痔核损伤出血。
药物缓解方式
外用栓剂：可以使用马应龙麝香痔疮栓等栓剂，这类栓剂能起到消肿、止痛、止血的作用，将栓剂塞入肛门内，利用体温使栓剂融化，发挥药效。外用膏剂：像肛泰软膏也是常用的，涂抹在肛门周围，能缓解脱出痔核引起的疼痛、肿胀等不适，不过涂抹时要注意手法轻柔。
就医治疗选择
注射疗法：如果脱出情况反复出现，医生可能会考虑注射疗法，通过向痔核内注射硬化剂，使痔核萎缩。一般这种治疗相对简单，门诊即可进行。手术治疗：当内痔疮脱出不能回纳且保守治疗效果不佳时，可能需要手术治疗，比如吻合器痔上黏膜环切术等。手术通常适用于病情较严重的患者，术后需要注意伤口护理，按照医生要求进行恢复。
日常注意事项
饮食调整：要多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物容易刺激肛门，加重痔疮症状。每天保证摄入足够的水分，一般建议饮水量在1500~2000毫升左右，有助于软化大便。生活习惯：避免长时间久坐久站，每隔一段时间要适当活动一下。养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。同时，要注意保持肛门清洁卫生，每次排便后用温水清洗肛门。