最近出现心慌气短可能由多种原因引起。比如，健康人在剧烈运动后可能会出现短暂的心慌气短，一般休息10 - 15分钟可缓解。
生理因素导致
剧烈运动后： 当进行跑步、跳绳等剧烈运动时，身体耗氧量增加，心脏需要加快跳动来输送更多氧气，可能就会出现心慌气短，通常休息片刻就能逐渐恢复。情绪过度波动时： 人在极度紧张、焦虑、愤怒等情绪下，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏加快搏动，从而引发心慌气短，平复情绪后症状往往会减轻。
疾病因素引发
心血管疾病： 冠心病患者由于冠状动脉狭窄，心肌供血不足，活动时容易出现心慌气短，还可能伴有胸痛等症状；心律失常如房颤，会导致心跳节律异常，也会引发心慌气短。呼吸系统疾病： 慢性阻塞性肺疾病患者，因为肺部通气和换气功能障碍，会有气短的表现，活动后加重，同时可能伴随咳嗽、咳痰等症状；肺炎患者肺部炎症影响气体交换，也会出现心慌气短，还可能伴有发热、咳嗽等。
其他因素影响
贫血： 贫血患者体内红细胞携带氧气的能力下降，身体各器官供氧不足，心脏会代偿性加快跳动来弥补，就会出现心慌气短，同时可能面色苍白、乏力。内分泌紊乱： 如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，心脏负担加重，导致心慌气短，还可能伴有多汗、手抖、消瘦等症状。