牙齿有很多牙垢可以通过多种方式来改善，比如按时刷牙、进行牙周洁治术，还可采用超声波洗牙等方法。
一、按时刷牙：当存在牙齿好多牙垢的情况时，通过坚持每天早晚认真刷牙，能够有效去除牙齿表面的一些污垢。按时刷牙是保持口腔清洁的基础措施，对于预防牙垢的形成以及其他口腔问题有着重要意义。
二、超声波洗牙：超声波洗牙主要是运用超声波洁牙机，其产生的震动可以将牙齿表面的牙菌斑和牙石击碎，从而达到良好的洁牙效果。进行这种治疗通常需要花费300元到500元左右，一般在3天到5天就能看到明显效果，其效果通常可以维持大约2年的时间。
总之，对于牙齿上有很多牙垢的问题，可以根据实际情况选择合适的方法来处理，以保持牙齿的清洁和健康。