产后判断排卵的方法包括：根据月经是否复潮，测量基础体温，观察白带变化，使用排卵试纸，进行B超监测卵泡生长发育及排卵情况等。
一、月经复潮：如果产后月经恢复且周期较为规律，那么大约在月经来潮前十四天左右可能有排卵。月经的复潮是一个重要的参考指标。
二、测量体温：女性在排卵期时，激素水平变化会导致体温略微升高。通过持续测量基础体温，可以发现体温升高的时间段，以此来推断是否排卵。
三、白带的变化：到了排卵期，女性的白带量会明显增多，颜色呈无色透明状，部分可能会出现典型的拉丝现象，这也是排卵的一个重要标志。
四、排卵试纸：使用排卵试纸，如果出现强阳性结果，提示可能在24小时左右会排卵。这是一种较为便捷的自我检测排卵的方法。
五、B超：通过B超检查，可以清晰地监测卵泡的生长发育情况，以及准确确定排卵的具体时间。B超监测相对更为准确和直观。
需要注意的是，如果是采取母乳喂养，在哺乳期有的宝妈月经周期不规律，甚至有的宝妈在哺乳期处于闭经状态，但即使月经不规律或闭经，仍有可能排卵。所以在有性生活时，一定要采取常规的避孕措施，以免意外怀孕，给生活带来不便和对身体造成伤害。
总之，产后女性可以通过多种方法来综合判断是否排卵，以便更好地了解自身的生理状况。同时，无论月经情况如何，都要重视避孕。