取环疼不疼因人而异，一般来说疼痛程度较轻，多数人可以耐受。通常取环操作时的疼痛感觉类似轻微的痛经，持续时间较短，可能几秒钟到几分钟不等。
影响取环疼痛的因素一：取环时间
月经干净后3~7天：这个时间段取环，子宫内膜较薄，操作相对顺利，疼痛可能较轻。因为此时子宫腔的环境利于医生操作，对子宫的刺激较小。绝经后时间：绝经后1年内取环相对容易，疼痛较轻。随着绝经时间延长，子宫萎缩，取环难度增加，疼痛可能会相对明显些。比如绝经超过5年才取环，子宫萎缩明显，操作时可能需要更多时间和技巧，疼痛感觉可能更明显。
影响取环疼痛的因素二：节育环类型
惰性节育环：如不锈钢单环等，取环相对容易，疼痛较轻。这类节育环与子宫组织粘连相对较少，取出时阻力小。活性节育环：带铜节育环等，由于节育环上有铜离子等活性物质，可能与子宫组织有一定粘连，取环时疼痛可能稍明显。但现在技术发展，医生操作熟练的话，疼痛也在可耐受范围。
影响取环疼痛的因素三：个人痛觉敏感度
痛觉敏感人群：本身对疼痛比较敏感的人，可能觉得取环时疼痛相对明显些。这类人在取环前可以和医生沟通，医生可能会采取一些措施来减轻疼痛，比如适当延长操作时间，动作更轻柔等。痛觉耐受人群：对疼痛耐受度较高的人，取环时的疼痛感觉相对较轻。不过即使是痛觉耐受人群，也会有一定程度的不适，但一般都能忍受。
减轻取环疼痛的方法
术前沟通：提前和医生充分沟通自己的身体状况和疼痛感受，让医生做好充分准备。比如告知医生自己对疼痛比较敏感，医生可以提前准备好更合适的操作方案。放松心情：取环前要保持放松的状态，过度紧张会导致肌肉紧绷，增加疼痛感觉。可以通过深呼吸等方式来放松自己。麻醉方式：对于疼痛比较敏感或者取环难度较大的情况，可选择麻醉取环。比如静脉麻醉，在麻醉状态下进行取环操作，患者感觉不到疼痛，但术后需要一定时间恢复清醒。