年轻人左手左脚发麻可能由生理性原因引起，也可能是一些疾病所致，比如颈椎病、脑梗死等。具体如下：
一、生理性原因：可能是在睡觉时左侧肢体长时间受压，使得血液循环出现障碍，进而导致该侧肢体发麻，这通常属于正常现象，一般可自行恢复。此时建议及时解除压迫，适当活动肢体，更换睡姿。
二、颈椎病：这是由颈椎间盘退行性变所引发的临床综合征。
1.如果颈椎间盘突出较为严重，压迫到左侧神经根、脊髓，就会导致手脚出现麻木感，同时还可能伴有上肢放射性疼痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣等症状。
2.对于颈椎病的治疗，可选择卧床休息，也可进行按摩等理疗方式，或者使用甲钴胺、布洛芬等药物来缓解症状。若症状极为严重，则可考虑手术治疗，如前路手术、后路手术等。
三、脑梗死：由于供血障碍致使脑组织局部缺血、坏死从而出现神经功能损害。当支配左侧手和脚感知的脑组织坏死时，就会引起左手左脚麻木。
1.建议完善头颅CT或MRI等检查，并进行相应治疗以缓解症状。在脑梗死急性期，可以通过介入治疗撑开狭窄或堵塞的血管，或取出造成堵塞的栓子以疏通血管，促使脑功能恢复。
2.药物治疗可选择溶栓药物（如阿替普酶、尿激酶）、抗凝药物（如华法林、利伐沙班）等。若患者存在肢体活动障碍、言语障碍等后遗症，可通过康复训练来改善功能，提升生活质量。
此外，周围性神经疾病等因素也可能导致左手左脚发麻。因此，患者在排除生理性原因后应及时就医，明确病因并进行相应治疗。
总结：年轻人左手左脚发麻的原因多样，有生理性的，也有病理性的。当出现这种情况时，应根据具体情况判断原因，及时采取合适的应对措施。若症状持续或伴有其他不适，需尽快就医诊治。