年轻人左手左脚发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经病变：（1）糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，导致手脚麻木、疼痛等症状。（2）颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，引起上肢麻木、无力。（3）胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状和体征。
2.脑血管疾病：（1）短暂性脑缺血发作：颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，导致突发的单侧手脚麻木。（2）脑梗死：脑部血管阻塞，可引起相应区域的神经功能障碍，出现手脚麻木。
3.中毒：某些药物、化学物质或重金属中毒可能影响神经系统，导致手脚麻木。
4.营养不良：维生素B12、维生素B6等营养素缺乏，可能影响神经功能，引起手脚麻木。
5.其他原因：（1）胸廓出口综合征：胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状和体征。（2）肘管综合征：肘部尺神经受压，可导致手部尺侧麻木。（3）腕管综合征：腕部正中神经受压，可引起手部桡侧麻木。
如果年轻人出现左手左脚发麻的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，建议年轻人保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防和减少神经系统疾病的发生。