第一次来月经出血量很少可能涉及以下因素：卵巢功能或激素调节功能不完善、营养不良、精神紧张等。
一、月经的本质：女性卵巢会发生周期性变化，由此导致子宫内膜出现周期性脱落，脱落的子宫内膜与血液一起从阴道排出，这就是月经，它是女性十分重要的生理现象。女性的首次月经被称作初潮，初潮年龄通常在11至19周岁，多数为12至14周岁。
二、月经的相关情况：
1.月经期一般持续约5天，正常月经量通常在20至60毫升。进入青春期后，卵巢迅速发育，其中的卵子逐渐成熟并排出，若未受精，孕激素和雌激素的分泌量会急剧下降，进而引起子宫内膜脱落、出血。由于初潮时卵巢功能以及下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能尚未健全，分泌的激素水平较低，所以会导致月经出血量少，这属于正常的生理现象，无需过度担忧。
2.紧张、压力过大等情绪因素以及饮食失调导致营养不良等情况，都可能引发激素水平失调，从而也有可能致使月经量少。平时应注重饮食健康，不可因减肥而过度节食，同时要注意腹部保暖，防止着凉。
总之，第一次月经出血量少可能是多种原因造成的，一般不用过于紧张，但如果伴有其他异常症状或这种情况持续不改善，应及时就医咨询。