进去插几下就射可通过多种方式恢复，包括饮食调理、药物治疗、一般疗法、心理治疗、玻尿酸注射治疗。具体如下：
一、饮食调理：
若体质虚弱可能引发此症状，可适量摄取富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，比如羊肉、韭菜、鱼肉、枸杞等，这对缓解病情有帮助。
二、药物治疗：
1.肾虚可能导致性功能障碍、神疲乏力、记忆力减退、射精过快等不适，患者可遵医嘱使用六味地黄丸、桂附理中丸等药物进行治疗。
三、一般疗法：
患者平常可适度进行运动，如跑步、游泳等，有助于提升免疫力，从而改善该症状。
四、心理治疗：
若长期处于情绪紧张、不安等状态可能导致该情况，患者应及时舒缓情绪，适当到户外放松，调节好情绪，利于病情恢复。
五、玻尿酸注射治疗：
该方法是把玻尿酸注射到阴茎头表面和冠状沟处，能干扰外缘附近敏感神经末梢的正常功能，在不破坏神经末梢的前提下，影响感觉信号的快速传导，可在一定程度上延长性生活时间。
若出现不适症状，建议线上咨询医生或前往线下医疗机构就诊，在医生指导下进行相应治疗，以免延误病情。
关键点信息：多种恢复方式包括饮食调理、药物治疗、一般疗法、心理治疗、玻尿酸注射治疗；饮食调理可摄取特定食物；药物治疗针对肾虚有具体药物；一般疗法强调运动；心理治疗需舒缓情绪；玻尿酸注射治疗的原理和作用。