小腹中下方隐隐作痛，可能是腹部着凉、饮食不当、消化道疾病、妇科疾病、泌尿系统疾病、痛经、肠易激综合征等情况引起，应根据具体诱因选择合适的处理方式，如日常调护、药物治疗或手术治疗等。
一、腹部着凉：
当小腹中下方经常受到冷风吹拂时，会刺激腹部神经和组织，从而导致小腹中下方隐隐作痛。这种情况下，进行腹部保暖通常可逐渐缓解疼痛，比如使用热水袋热敷腹部或添加衣物保暖腹部等。
二、饮食不当：
近期大量食用肉类、水果等食物会加重胃肠负担，容易引发消化不良，可能伴有腹痛、腹泻等症状，进而出现小腹中下方隐隐作痛。此时可以适当按摩腹部来缓解，也可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来改善。
三、消化道疾病：
1.肠炎：肠胃遭受病原体侵袭后可使消化功能紊乱，会有小腹中下方隐隐作痛的现象，还可能伴有呕吐、反酸、食欲变差等表现。对于消化道炎症导致的小腹中下方隐隐作痛，应遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
2.胃癌：肿瘤侵袭肠胃会导致消化功能异常，也会出现小腹中下方隐隐作痛，同时伴随其他多种不适症状。当为消化道肿瘤所致时，需遵医嘱采取手术、化疗等处理方式。
四、妇科疾病：
1.子宫内膜炎：病原体侵袭、刺激周围组织会引起腹部坠痛、腰疼、阴道流血等现象，疼痛累及到小腹中下方时就会有小腹中下方隐隐作痛。应配合医生服用头孢克洛胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.附件炎：患病期间同样会有相应症状，当波及小腹中下方时会出现这种疼痛表现。
五、泌尿系统疾病：
1.前列腺炎：炎性因子刺激泌尿器官可能导致血尿、尿痛等症状，疼痛波及小腹中下方就会出现小腹中下方隐隐作痛。若明确是细菌侵袭所致，应配合医生口服诺氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物来缓解。
2.尿道结石：结石刺激可引发相应症状，当疼痛影响到小腹中下方时会有这种疼痛现象。若为结石所致，可遵医嘱采取手术切开取石或体外冲击波碎石等方法来改善症状。
此外，痛经、肠易激综合征等也可能导致小腹中下方隐隐作痛，可通过完善腹部B超、血常规等检查来明确诱因。日常要注意个人清洁卫生，按时休息，以利于身体恢复。
总之，小腹中下方隐痛的原因多样，应根据具体情况进行针对性处理。同时，要关注身体变化，如有异常及时就医。