咽炎的治疗方法需根据类型等因素而定，一般来说，急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，可通过一些方式缓解。比如病毒感染引起的急性咽炎，通常具有自限性，一般1周左右可恢复；细菌感染引起的急性咽炎则需要使用抗生素等治疗。
一般治疗方式
生活调整： 要多休息，保证充足睡眠，让身体有能量对抗炎症。同时要多喝水，每天至少饮用1500 - 2000毫升水，保持咽喉湿润，有助于减轻咽部不适。还要注意清淡饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽喉，加重炎症。环境改善： 保持室内空气清新、湿润，室内温度保持在18 - 22℃，湿度保持在50% - 70%左右。如果空气干燥，可以使用加湿器增加湿度。避免长时间处于污染严重的环境中，减少咽喉受到的不良刺激。
药物治疗情况
抗病毒药物： 如果是病毒感染导致的咽炎，可在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等，这类药物能抑制病毒的复制，帮助身体对抗病毒感染，缓解咽炎症状。不过利巴韦林有一定的副作用，使用时需严格遵循医嘱。抗生素： 当明确是细菌感染引起的咽炎时，会使用抗生素治疗。常用的有青霉素类，如阿莫西林等，青霉素类抗生素能抑制细菌细胞壁的合成，从而杀灭细菌。但使用前需要做青霉素皮试，确保不过敏才能使用。还有头孢菌素类，像头孢拉定等，这类药物对多种细菌有抗菌作用。
中医治疗辅助
中药调理： 一些中药对咽炎也有一定的疗效。比如金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，可以用金银花泡水喝，缓解咽部红肿疼痛等症状。胖大海也常用于咽炎的辅助治疗，取胖大海1 - 2枚，泡水饮用，能起到清热利咽的效果。中医外治： 针灸也可作为咽炎的辅助治疗方法。通过针刺一些特定穴位，如廉泉、天突等穴位，起到疏通经络、调和气血的作用，从而改善咽炎引起的咽部不适等症状，但针灸需要由专业的医生操作。
特殊人群注意事项
儿童咽炎： 儿童患咽炎时要格外注意。如果是儿童病毒感染引起的咽炎，一般不建议自行给孩子使用成人的抗病毒药物，应及时就医，在医生指导下进行治疗。儿童使用抗生素时也需要谨慎，要根据儿童的体重等情况合理用药。同时要关注儿童的饮食和精神状态，若孩子咽部疼痛明显影响进食，需适当调整饮食，给予流质或半流质食物。老年人咽炎： 老年人患咽炎时，身体机能相对较弱。在药物选择上要考虑老年人的肝肾功能等情况，避免使用对肝肾功能有较大影响的药物。同时，老年人要注意保暖，因为寒冷刺激可能会加重咽炎症状，还要定期进行体检，关注咽炎的病情变化。