产后打呼噜的恢复时间因原因而异。具体如下：
一、如果是产后照顾宝宝劳累、熬夜引起的打呼噜，在适当减少体力活动后通常可改善。
1.产后照顾宝宝确实非常辛苦，可能导致身体过度疲惫，睡眠质量受到影响，进而出现打呼噜现象。
2.当调整作息，减少过于劳累的状态后，打呼噜情况有望缓解。
二、若是孕期及产后因进食过多营养物质致肥胖，颈部、腹部脂肪堆积影响呼吸而打呼噜，一般随产后体重下降可逐渐恢复。
1.孕期和产后可能会摄入较多营养，若不注意合理控制，容易引发肥胖。
2.过多的脂肪在颈部和腹部堆积，会对呼吸运动造成阻碍，导致打呼噜。建议产后适量进行如散步、瑜伽等有氧运动，饮食清淡，减少高脂肪食物摄入，如肥肉、奶油蛋糕等，这样有利于体重恢复和打呼噜症状改善。
三、怀孕期间有妊娠高血压延续到产后引起的打呼噜，通常产后血压恢复正常后打呼噜症状也会消失。
1.妊娠高血压可能会对身体产生一系列影响，包括引发打呼噜。
2.产后血压回归正常范围后，打呼噜问题也能随之解决。
四、若产后因感冒、鼻炎等疾病致鼻腔通气不畅而打呼噜，等疾病痊愈后打呼噜可恢复正常，具体恢复时间与疾病病程有关。
1.产后身体抵抗力可能较弱，容易患上感冒、鼻炎等疾病。
2.这些疾病会使鼻腔不通畅，从而在睡觉时出现打呼噜现象，待疾病治愈，打呼噜也会好转。
五、若是产后身体未恢复好导致打呼噜，一般产后42天左右可恢复正常。
1.产后身体需要一段时间来恢复到孕前状态。
2.在恢复过程中可能会暂时出现打呼噜情况，通常到产后42天左右能恢复。
产后出现打呼噜不必过于紧张焦虑，可通过调整睡觉姿势改善，建议睡觉时选择左侧卧位，且枕头不要垫太高，有助于减轻打呼噜情况。
总之，产后打呼噜的恢复情况要根据具体原因来判断，不同情况恢复时间不一，需密切关注并采取相应措施。