拔罐起水泡的原因和相关建议主要有以下几点：
1.留罐时间过长：拔罐的时间过长，可能会导致局部皮肤出现水疱。建议在拔罐时控制好时间，一般留罐10-15分钟即可。
2.负压过大：如果拔罐的负压过大，也可能会使皮肤起水疱。在拔罐时，可以选择合适的罐子，并注意控制负压。
3.个体差异：每个人的皮肤敏感度不同，有些人可能更容易在拔罐后起水疱。如果属于这种情况，建议在拔罐前咨询医生或操作人员，选择合适的拔罐方法。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致拔罐后起水疱，如糖尿病、皮肤感染等。如果本身患有这些疾病，拔罐前应告知医生。
5.烫伤：拔罐时，如果温度过高或操作不当，可能会导致皮肤烫伤，进而出现水疱。
针对拔罐后起水疱的情况，可以采取以下措施：
1.小水疱无需处理：如果水疱较小，没有明显不适，可以不做处理，让其自然吸收。
2.大水疱处理：对于较大的水疱，可以用消毒的针挑破，放出疱液，但要注意保持疱壁的完整，然后用消毒纱布覆盖，避免感染。
3.注意保护创面：在水疱未愈合前，要注意保持创面的清洁干燥，避免沾水和摩擦。
4.观察症状：如果水疱较大或出现红肿、疼痛等不适症状，或者水疱破后出现感染，应及时就医，遵医嘱使用抗生素等药物治疗。
5.就医处理：如果本身患有疾病，拔罐后出现水疱，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，拔罐是一种中医疗法，虽然具有一定的保健作用，但并非适用于所有人。在拔罐前，应了解相关知识，并在专业人士的指导下进行。如果对拔罐后的水疱处理有任何疑问，建议咨询医生或相关专业人士。