支气管哮喘要注意避免污染环境刺激、饮食刺激、避免过度劳累等,做好护理工作可降低不良影响。
一、环境刺激:支气管哮喘患者一定要避免处于受污染的环境中,像二手烟环境、雾霾环境等刺激都应规避,不然可能导致病情发作,使呼吸不畅以及咳嗽症状加重。比如在二手烟环境中,烟雾中的有害物质会对呼吸道产生强烈刺激,进而诱发或加重哮喘;而雾霾环境中含有大量的有害颗粒物,吸入后也会刺激呼吸道,引发哮喘发作或使病情恶化。
二、饮食刺激:气管哮喘患病期间不能吃油腻、辛辣等食物,如油炸类的汉堡、油条、薯条以及辣椒等都要避免,否则会对病情治疗产生不利影响。因为油腻食物不易消化,可能加重身体负担;辛辣食物具有较强的刺激性,容易导致气道炎症反应加重,从而影响哮喘的控制。
三、避免过度劳累:气管哮喘发病时往往会伴有体内氧气供应不足的情况,所以要避免进行重体力劳动和剧烈体育运动,不然会使呼吸不畅症状加重,而适当休息有助于病情得到控制。比如进行重体力劳动时,身体需氧量会大幅增加,可能加重哮喘患者的缺氧状态;剧烈运动可能使呼吸急促、心跳加快,同样会对哮喘患者产生不良影响。
总之,支气管哮喘患者要在环境、饮食、活动等方面多加注意并做好护理,以利于病情的稳定和康复。
