倒着走路只能缓解腰椎间盘突出症状，不能治愈，治愈需依靠手术。除晚期外其他时期患者可倒着走路，有不同帮助。倒着走路能加强腰椎肌肉力量、提升腰部力量、增加稳定性，配合牵引、按摩、理疗等可减轻腰椎间盘压力，使髓核不同程度回纳，能缓解症状但无法根治，发病因素持续存在时仍可能进展。治愈腰椎间盘突出症要去医院诊治，根据严重程度选择保守或手术治疗，前者需观察病情进展、定期复查、必要时服药如塞来昔布胶囊对症治疗，后者需手术减压、稳定椎间盘，如髓核摘除术、椎板减压、椎间盘切除术、椎间植骨融合术等以除病根。日常生活及恢复期间要改善不良站姿坐姿，保持腰部暖和，适量锻炼腰背部肌肉等，有助于减缓进展和减轻症状，还要及时复查了解髓核有无继续突出及术中钉棒系统有无松动。
一、倒着走路的作用
1.缓解腰椎间盘突出症状，但不能治愈。
2.除晚期外其他时期患者可行，能加强腰椎肌肉力量等。
二、手术治疗
1.是治愈腰椎间盘突出症的重要方式。
2.根据疾病严重程度选择保守或手术治疗。
三、保守治疗
1.观察病情进展，定期复查等。
2.必要时服用药物对症治疗。
四、日常生活注意事项
1.改善不良站姿坐姿等。
2.适量锻炼腰背部肌肉。
五、复查的重要性
1.及时了解髓核情况。
2.了解术中钉棒系统状态。
总结概括提示：文章主要阐述了倒着走路对腰椎间盘突出的作用，强调手术是治愈关键，同时介绍了保守治疗方法、日常生活注意事项及复查的重要性。