专治失眠的医院通常会采用综合治疗方法来改善失眠问题。一般来说，会先通过评估找出失眠的原因，然后针对性治疗。
非药物干预手段
睡眠卫生教育： 医生会指导患者建立良好的睡眠习惯，比如每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使晚上没睡好，早上也不要赖床。通常建议每天保证7-8小时的规律睡眠时间。另外，要避免在晚上摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质，因为它们可能会影响睡眠。心理治疗： 认知行为疗法是常用的心理治疗方法之一。比如认知治疗会帮助患者识别和纠正导致失眠的负面思维模式。例如，有些失眠患者会过度担忧自己睡不好，这种担忧本身会加重失眠，通过认知治疗可以改变这种不合理的认知。还有行为治疗，像刺激控制疗法，就是让患者只有在有睡意时才上床睡觉，床只用于睡觉和性生活，不要在床上看电视、玩手机等。
药物辅助治疗
苯二氮䓬类药物： 这类药物可以抑制中枢神经系统，起到镇静催眠的作用。但需要注意，老年人使用时要特别谨慎，因为他们对这类药物的敏感性可能更高，更容易出现头晕、嗜睡等不良反应。例如，艾司唑仑是常见的苯二氮䓬类药物，但不建议长期大量使用，以免产生依赖。非苯二氮䓬类药物： 像右佐匹克隆，它相比苯二氮䓬类药物，依赖性相对较低。这类药物能选择性作用于大脑中的睡眠受体，帮助入睡。不过，使用时也需要遵循医生的建议，根据患者的具体情况调整剂量。
物理治疗方法
经颅磁刺激治疗： 这是一种新兴的物理治疗手段。通过特定的磁场刺激大脑神经，调节与睡眠相关的神经功能。一般每周会进行数次治疗，每次治疗有一定的时间范围，比如每次10 - 20分钟左右。它适用于多种类型的失眠患者，尤其是那些对药物治疗有顾虑或者药物治疗效果不佳的患者。光照疗法： 根据人体生物钟对光照的反应来调节睡眠 - 觉醒周期。在特定的时间给予合适强度的光照，比如在早晨给予一定强度的自然光模拟光照，有助于调整体内的生物钟，改善睡眠。不过光照的强度、时间等都需要专业医生根据患者情况进行制定。