早起口干舌燥可能由多种原因引起，比如环境因素，若室内空气干燥，夜间睡眠时经呼吸等失水，早上就易口干舌燥，尤其是在秋冬季节，室内空气湿度低于40%时这种情况更常见。
环境因素影响
空气干燥： 当室内空气湿度长时间低于40% - 50%时，人体通过呼吸、皮肤等丢失的水分增多，夜间睡眠时也不例外，早上醒来就容易口干舌燥。比如在暖气房或空调房内，如果没有使用加湿器，很容易出现这种情况。睡眠环境不通风： 夜间睡眠时如果门窗紧闭，室内空气不流通，也会导致空气相对干燥，进而引起早起口干舌燥。
疾病因素相关
糖尿病： 糖尿病患者血糖升高，会使血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，导致口干。一般来说，糖尿病患者除了早起口干舌燥，还可能有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。据统计，约有三分之一的糖尿病患者会出现口干的症状。干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，包括唾液腺和泪腺。患者会出现唾液分泌减少，从而导致口干，早上起床后口干舌燥的症状往往比较明显，还可能伴有眼干等症状。
生活习惯方面
睡前饮食不当： 如果睡前吃了过咸的食物，会导致第二天早上口干。因为摄入过咸食物后，人体会通过肾脏调节水分平衡，同时也会刺激口渴感觉。另外，睡前饮酒也可能导致早起口干舌燥，酒精会利尿，使身体失水，从而引起口干。张口呼吸： 有些人睡眠时习惯张口呼吸，口腔内的水分会随着呼吸大量散失，导致早上醒来口干舌燥。比如患有鼻炎、腺样体肥大等疾病的人，容易出现张口呼吸的情况。