规律宫缩后多久会生并没有一个固定的时间，初产妇和经产妇有所不同。一般初产妇规律宫缩到分娩可能需要12~16小时左右，而经产妇相对会快一些，可能6~8小时左右，但这只是大概范围，实际情况会受多种因素影响。
初产妇规律宫缩后的情况
宫缩强度与产程进展： 初产妇规律宫缩开始时，宫缩持续时间较短，约30秒，间隔时间较长，可能5~6分钟一次。随着产程进展，宫缩持续时间会逐渐延长，可达60秒甚至更长，间隔时间会缩短至2~3分钟一次。当宫口开全（10厘米）后，胎儿才会逐渐通过产道娩出。个体差异影响： 有些初产妇可能因为骨盆条件、胎儿大小等因素，产程会相对长一些。比如胎儿较大，超过3500克，那么规律宫缩后到分娩的时间可能会比胎儿适中的初产妇长一些。
经产妇规律宫缩后的情况
产程相对较短： 经产妇因为已经有过生育经历，子宫颈和骨盆的适应性较好，所以规律宫缩后进入分娩阶段的时间相对初产妇要短。一般经产妇规律宫缩开始后，可能6~8小时内就会分娩。但也不是绝对的，同样也会受胎儿情况等影响。如果经产妇这次怀孕胎儿胎位不正，比如是臀位，那么规律宫缩后到分娩的时间可能会延长，需要医生根据具体情况进行评估和处理。
影响规律宫缩后分娩时间的其他因素
胎儿因素： 胎儿的大小、胎位等都会影响。如果胎儿过大，超过正常范围，那么在规律宫缩后，胎儿通过产道会比较困难，可能导致分娩时间延长。而胎位异常，如横位等，也会干扰正常的分娩进程，使规律宫缩后到分娩的时间变长。产妇自身情况： 产妇的精神状态也很重要。如果产妇过于紧张、焦虑，会影响子宫收缩的协调性，从而延长分娩时间。另外，产妇的体力情况也有影响，体力不支的产妇可能在规律宫缩后难以维持有效的宫缩强度和频率，导致产程延长。