肾阴虚和肾阳虚是中医理论中两种不同的病症，它们的区别和症状如下：
1.定义和病因：
肾阴虚：指肾脏阴液不足，多由久病伤肾、禀赋不足、房事过度、过服温燥劫阴之品等导致。
肾阳虚：指肾脏阳气不足，多由素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等导致。
2.症状：
肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭；或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红；舌红少津，脉细数。
肾阳虚：主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉，身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。
3.治疗方法：
肾阴虚：治疗以滋阴补肾为主，常用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂。饮食上可多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
肾阳虚：治疗以温补肾阳为主，常用金匮肾气丸、右归丸等方剂。饮食上可多吃羊肉、韭菜、泥鳅等进行食补。
需要注意的是，肾阴虚和肾阳虚的症状有时会同时存在，这就需要中医师进行辩证论治，根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、纵欲等，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，以提高治疗效果。