一个月宝宝缺钙时会有一系列明显表现，比如头部出汗、睡眠不稳、枕秃等，要根据具体表现采取相应治疗措施。
一、头部出汗：缺钙会使神经系统处于兴奋状态，从而可能出现头部出汗的情况，即使周围温度较低，在入睡后出汗症状依然较为明显。对此，家长需及时对室温进行调节，确保室内通风良好。当宝宝出汗后，要及时将汗液擦干，以防受风着凉。
二、睡眠不稳：如果发现宝宝经常有夜惊、啼哭不止等多种现象，且很难进入深度睡眠状态，这很可能是缺钙导致的。并且，很多宝宝在白天也会表现得非常烦躁。晚上睡觉前，要调节好室内适宜的光线，并保持安静，这样有助于宝宝更好地进入睡眠状态。
三、枕秃：由于缺钙导致头部大量出汗，就会引起头皮瘙痒，宝宝会通过频繁摩擦头部来缓解不适，长此以往便会形成枕秃。如果是母乳喂养的宝宝，宝妈应多吃含钙量高的食物；若是奶粉喂养的宝宝，则需要适当补充钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等。
此外，还可能有前囟门关闭过晚、厌食偏食、出现漏斗胸等表现，这时建议及时就医，遵循医嘱进行治疗。家长平时要留意观察宝宝的身体状态，还可以适当带宝宝到户外晒太阳，以促进钙质吸收。
总之，当发现宝宝出现上述缺钙表现时，家长要重视并采取相应措施，必要时寻求专业帮助，以保障宝宝的健康成长。