一个月宝宝缺钙时身体会有诸多明显表现，包括头部出汗、睡眠不稳、枕秃等，需根据具体表现对症治疗。
一、头部出汗：缺钙会使神经系统处于兴奋状态，进而可能出现头部出汗的情况，即使周围温度较低，入睡后出汗症状依然会比较显著。对此，家长要及时对室温进行调节，保证室内通风良好，在宝宝出汗后要及时将汗液擦干，以防受风着凉。
二、睡眠不稳：若发现宝宝频繁出现夜惊、啼哭不止等多种现象，且很难进入深度睡眠状态，这时就要警惕可能是缺钙所导致。此外，很多宝宝在白天也会显得格外烦躁。晚上睡觉前，要调节好室内适宜的光线，并保持安静，这样有助于宝宝更好地进入睡眠。
三、枕秃：缺钙会致使头部大量出汗，从而会有头皮瘙痒的现象，宝宝会通过频繁摩擦头部来缓解不适，时间长了就会形成枕秃。如果是母乳喂养的宝宝，宝妈应多食用含钙量高的食物。若是奶粉喂养的宝宝，则需要适当补充钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等。
此外，还可能有前囟门关闭过晚、厌食偏食、出现漏斗胸等表现，这时建议及时就医，遵医嘱进行治疗。家长平时一定要留意观察宝宝的身体状态，并且可以适当带宝宝到户外晒太阳，以促进钙质吸收
总结：一个月宝宝缺钙的表现多样，家长要密切关注并采取相应措施，若有异常应及时就医，同时注意通过合理方式促进宝宝对钙质的吸收。