女人补气血可以吃以下几种水果：
1.红枣：红枣是一种常见的补气血的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。其中，维生素C和铁的含量较高，有助于促进铁的吸收和利用，从而起到补血的作用。此外，红枣还具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、失眠多梦的女性食用。
2.樱桃：樱桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分。其中，铁的含量较高，有助于促进血红蛋白的合成，从而起到补血的作用。此外，樱桃还具有补中益气、祛风胜湿的功效，适合气血不足、身体虚弱的女性食用。
3.葡萄：葡萄是一种营养丰富的水果，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分。其中，葡萄糖和果糖可以为人体提供能量，维生素C和维生素B族可以促进铁的吸收和利用，从而起到补血的作用。此外，葡萄还具有补气血、强筋骨、利小便的功效，适合气血不足、身体虚弱、水肿的女性食用。
4.甘蔗：甘蔗是一种营养丰富的水果，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等营养成分。其中，蔗糖和葡萄糖可以为人体提供能量，维生素B族可以促进新陈代谢，维生素C可以增强免疫力，从而起到补血的作用。此外，甘蔗还具有清热解毒、生津止渴、润肺止咳的功效，适合气血不足、肺热咳嗽的女性食用。
5.荔枝：荔枝是一种营养丰富的水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、柠檬酸、苹果酸、游离氨基酸、胡萝卜素、粗纤维、矿物质等营养成分。其中，维生素C和维生素B族可以促进铁的吸收和利用，从而起到补血的作用。此外，荔枝还具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，适合气血不足、脾胃虚弱、腹痛腹泻的女性食用。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但不能代替药物治疗疾病。如果女性气血不足的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，水果中含有较高的糖分，糖尿病患者应适量食用。