突然心跳加快通常由心理因素、饮食不当、缺氧、贫血、甲状腺功能亢进症等引起，需对症治疗。
一、心理因素：患者突然紧张、焦虑、恐惧时，可能导致心跳突然加快，这属于正常生理现象，无需特殊处理，待情绪稳定后通常可恢复正常。
二、饮食不当：经常饮用浓茶、咖啡等饮品，可能会使交感神经兴奋，进而引起心跳速度加快。建议患者平时调整饮食，减少饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
三、缺氧：若处于高原环境，可能造成机体缺氧，刺激心脏的交感神经和迷走神经，从而使心跳突然变快。此时患者应及时前往氧气充足的地方，以缓解缺氧症状。
四、贫血：患贫血后外周红细胞减少，心脏需进行调节加快跳动，以便为机体提供足够氧气和血液。患者可遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁片等药物补铁，促进血红蛋白合成，改善贫血状况。
五、甲状腺功能亢进症：是指甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，会出现多食、心悸、心跳突然过快等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物降低甲状腺激素水平。
若患者长时间存在上述现象，需及时前往医院检查，明确病因后进行针对性治疗。平时要注意休息，避免过度劳累。
总结：突然心跳加快的原因多样，包括心理、饮食、缺氧、贫血、甲亢等，需根据具体情况采取相应措施，长时间存在应就医检查，日常要注意休息。