轻度脂肪肝的恢复时间大概在半年到一年，不过具体时长与病情严重程度密切相关。
一、对于轻度脂肪肝患者，要做到以下几点：
1.积极改变不良生活方式，如戒烟、戒酒。吸烟和饮酒会对肝脏造成损害，不利于脂肪肝的恢复。
2.减少油腻、辛辣食物摄入。此类食物容易加重肝脏负担。
3.坚持每天运动锻炼。运动有助于减轻体重，对病情恢复很有帮助。如果患者身体状况良好，可能半年左右就能恢复；若身体状况欠佳，恢复时间可能会延长到一年左右。因为每个患者病情轻重不一，所以具体恢复时间存在差异。
二、轻度脂肪肝患者在饮食上要注重清淡，同时持续进行运动锻炼。若症状未缓解，应及时到医院就诊治疗。
总之，轻度脂肪肝患者要重视生活方式的调整和饮食运动等方面，密切关注病情变化，必要时及时就医治疗。