一天流三次鼻血可能由以下原因引起：
1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，可损伤鼻中隔的吴氏鼻-鼻咽静脉丛或鼻腔黏膜，导致鼻出血。
2.鼻部炎症：各种鼻部炎症均可因鼻黏膜充血、肿胀，甚至溃烂而出现鼻出血。常见的鼻部炎症有急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔级膜穿孔等。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突向鼻腔的骨棘和骨嵴，以及相对应的鼻中隔黏膜薄，较易受空气及尘埃刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可因瘤体表面溃烂、感染，引起鼻出血。良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、鼻腔及鼻窦乳头状瘤等，恶性肿瘤如鼻咽癌等，均较易发生鼻出血。
5.高血压和动脉硬化：高血压和动脉硬化是中老年人鼻出血的重要原因，因动脉压升高，可导致鼻腔内的小动脉破裂出血。鼻出血常发生于清晨起床后，因为平卧后血压升高，已扩张的动脉压承受不住压力而破裂出血。此外，在打喷嚏、用力咳嗽或暴怒之后，也可能导致鼻出血。
6.全身病因：凡可引起动脉压或静脉压增高、凝血功能障碍或血管张力改变的全身因素，都可能导致鼻出血，如：
急性发热性传染病：如流感、出血热、麻疹、疟疾、传染性肝炎等。
血液系统疾病：如白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。
维生素缺乏：维生素C、维生素K、维生素P或钙剂缺乏，都可能导致鼻出血。
肝、肾等慢性疾病以及风湿热等：可因影响凝血系统的功能而引起鼻出血。
中毒：如汞、砷、磷等化学物质中毒，可破坏造血系统的功能，引起鼻出血。
内分泌失调：如女性在青春期或围绝经期，由于卵巢功能的变化，可能导致鼻出血。
遗传性出血性毛细血管扩张症：这是一种常染色体显性遗传性疾病，由于血管壁结构异常，导致血管破裂出血。
如果出现一天流三次鼻血的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等行为，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。