高血压的危害非常大。据统计，我国高血压患者已超3亿，长期高血压若控制不佳，会对多个重要脏器造成损害。
对心血管系统的危害
对心脏的影响：长期高血压会使心脏负担加重，左心室逐渐肥厚、扩大，引发高血压性心脏病，严重时可导致心力衰竭。研究发现，高血压患者发生心力衰竭的风险比正常血压者高6倍以上。对血管的影响：高血压会损伤血管内皮细胞，使脂质更容易沉积在血管壁，加速动脉粥样硬化的进程，增加冠心病、脑卒中等血管事件的发生风险。比如，动脉粥样硬化会使冠状动脉狭窄，影响心肌供血，引发心绞痛甚至心肌梗死。
对脑部的危害
引发脑卒中：高血压是引发脑卒中的重要危险因素。血压长期升高会使脑血管发生破裂或狭窄堵塞，导致脑出血或脑梗死。据数据显示，约70%的脑卒中患者有高血压病史。导致短暂性脑缺血发作：血压波动时，可能会出现短暂的脑缺血症状，如突然的眩晕、一侧肢体麻木无力、短暂的言语不清等，但一般在24小时内会恢复，若不重视，也可能进展为脑卒中。
对肾脏的危害
引起肾功能损害：高血压会损害肾脏的小动脉，导致肾脏缺血，逐渐影响肾脏功能。早期可能出现夜尿增多、蛋白尿等表现，随着病情进展，会发展为慢性肾衰竭。据统计，高血压是导致慢性肾衰竭的常见原因之一，约10%的肾衰竭由高血压引起。加速肾病进展：如果本身已有肾脏疾病，高血压会进一步加重病情，形成恶性循环，加快肾脏功能的恶化。
对眼底的危害
影响视力：高血压会影响眼底血管，导致眼底出血、渗出、视神经乳头水肿等，从而影响视力，严重时可导致失明。长期高血压患者中，约70%会出现眼底病变，及时控制血压可在一定程度上延缓眼底病变的发展。