哺乳期间可以适量饮用胶原蛋白。胶原蛋白属于大分子蛋白，适量饮用对女性身体有益。
一、美容作用：哺乳期间女性适当喝胶原蛋白能起到美容功效，可使皮肤弹性变好。
二、营养机体：女性生产后体质虚弱，生产及怀孕期间骨骼、韧带、肌肉会受到不同程度影响，适当饮用胶原蛋白可起到营养机体作用，帮助骨骼、韧带、肌肉逐渐恢复。
哺乳期间的女性要保持营养均衡，不能仅靠喝胶原蛋白。胶原蛋白虽不影响乳汁质量，但哺乳期间仍需保持多元化饮食，除多吃新鲜水果蔬菜外，还要适当进食含蛋白质食物。对于乳汁分泌较少者，可多喝汤饮，汤饮既能促进乳汁分泌，又能补充营养。
总之，哺乳期间饮用胶原蛋白有一定好处，但要注重整体营养均衡和多元化饮食。