颈椎病导致手麻，可采取以下方法缓解：
1.就医治疗：手麻是颈椎病的常见症状，一般通过X光、CT或磁共振成像（MRI）等检查，医生可以明确颈椎病的类型和严重程度，然后制定相应的治疗方案。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩、电疗等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛和麻木感。
3.运动治疗：适当的颈部运动可以增强颈部肌肉的力量和灵活性，预防颈椎病的加重。医生会根据个人情况制定适合的运动方案。
4.药物治疗：非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等可以缓解疼痛和麻木症状。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，也有一定的疗效。
6.调整生活方式：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头；选择合适的枕头；避免颈部受伤和过度劳累。
需要注意的是，颈椎病的治疗需要综合考虑个人情况和医生的建议。如果手麻症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。此外，预防颈椎病的发生也很重要，包括保持正确的姿势、适度运动、避免长时间使用电子设备等。