耳朵有堵塞感时，首先要明确原因并针对性处理。如果是耵聍堵塞引起的耳朵堵塞感，对于成人来说，可先尝试用5%碳酸氢钠溶液软化耵聍，一般需要浸泡数小时到1天左右软化耵聍后再就医取出。
耵聍堵塞导致的耳朵堵塞感处理
耵聍软化： 可以使用5%碳酸氢钠滴耳液来软化耵聍，一般每次滴入3 - 5滴，每日3 - 4次，连续使用2 - 3天，让耵聍充分软化。就医取出： 当耵聍软化后，应及时到医院就诊，医生会用专业的器械将耵聍取出，这样耳朵堵塞感就能缓解。
咽鼓管功能障碍引起的耳朵堵塞感处理
捏鼻鼓气法： 可以尝试捏鼻鼓气法来调节咽鼓管功能。具体操作是闭口，用手指捏住鼻孔，然后用力鼓气，使气体经咽鼓管进入中耳，每次鼓气持续1 - 2秒，重复5 - 10次，每天可进行3 - 4次。就医治疗： 如果自行处理效果不佳，应及时就医。医生可能会进行咽鼓管吹张治疗，如咽鼓管导管吹张等，帮助改善咽鼓管的通气功能，从而缓解耳朵堵塞感。如果是由于上呼吸道感染等原因引起的咽鼓管功能障碍，可能还需要针对原发病进行治疗，比如使用抗生素治疗上呼吸道感染等。
外耳道炎导致的耳朵堵塞感处理
清洁外耳道： 医生会先清洁外耳道，去除外耳道内的分泌物、脓液等。可以用3%过氧化氢溶液清洗外耳道，然后用无菌棉球擦干。药物治疗： 根据外耳道炎的类型使用相应药物，如果是细菌感染引起的外耳道炎，可能会使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液等，一般每天滴耳3 - 4次，每次滴入3 - 5滴。如果是真菌性外耳道炎，可能会使用抗真菌药物，如酮康唑滴耳液等。在治疗期间要保持外耳道清洁干燥，避免进水。