排卵期出血小腹疼痛可能由雌激素下降、黄体功能不足等原因导致。以下详细阐述：
一、雌激素下降：在排卵期，女性雌激素水平会有短暂性下降。这会引发小腹疼痛，同时可引起子宫内膜脱落以及阴道出血表现，此为正常生理现象，通常无需特殊处理。
二、黄体功能不足：其原因与卵巢发育缺陷相关，卵巢发育缺陷会造成卵泡发育迟缓，进而导致黄体功能不足，且会出现排卵期出血小腹疼痛现象。可在医生建议下服药治疗，比如服用黄体酮、地屈孕酮片等，服药时务必遵医嘱。
排卵期的注意事项如下：
1.要勤换内裤，且内裤不宜穿得过紧，做好个人卫生，坚持每天洗澡。
2.注意多喝水，保证身体有充足水分，可降低尿路感染几率，多喝水对身体有益。
3.在饮食方面保持清淡，不吃辛辣刺激食物。
总之，当出现排卵期出血小腹疼痛时，要明确原因，若为生理性则无需担心，若为黄体功能不足等异常情况则需及时治疗，同时在排卵期要做好各方面的注意事项。