口腔溃疡疼得特别厉害时，可以通过局部用药来缓解。比如使用含有利多卡因的凝胶，能在1-2分钟内起到暂时止痛的效果。
局部用药缓解疼痛
含漱剂： 可以使用氯己定含漱液，它能杀菌消炎，抑制口腔内的细菌繁殖，减轻炎症带来的疼痛，一般一天使用2-3次，每次含漱10-30秒。贴片类： 醋酸地塞米松粘贴片，能起到抗炎、抗过敏的作用，直接贴在溃疡面上，能有效缓解疼痛，一次用一片，不要超过3天。
调整饮食减轻刺激
避免辛辣食物： 像辣椒、花椒等辛辣食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛，所以要尽量避免食用，比如火锅、麻辣香锅等尽量远离。增加富含维生素的食物： 多吃新鲜的蔬菜水果，像橙子、猕猴桃、菠菜等，这些食物富含维生素B族和维生素C，有助于促进口腔溃疡的愈合，每天可以吃200-300克的蔬菜和1-2个水果。
改善生活习惯助恢复
保证充足睡眠： 睡眠不足会影响身体的恢复能力，一般成年人每天需要保证7-8小时的睡眠时间，让身体处于良好的修复状态，有利于口腔溃疡疼痛的缓解。保持口腔清洁： 每天早晚认真刷牙，刷牙时要轻柔，防止损伤溃疡面，饭后可以用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，漱口时每次含漱30秒左右。
就医治疗的情况
长期不愈： 如果口腔溃疡持续超过两周还没有愈合，或者溃疡面积不断增大、疼痛加剧，就需要及时就医，排除其他严重疾病的可能。反复发作频繁： 要是口腔溃疡频繁发作，一个月内发作多次，也应该去医院检查，看看是否存在免疫系统等方面的问题，以便进行针对性的治疗。