关键点：月经量少可吃高蛋白食物（如猪肉、大豆、牛奶等），可促进骨盆血液循环利于经血排出；可吃含铁量多的食物（如鱼肉、羊肝、猪肝等），有补血作用能缓解月经量少；还可在医生指导下用安宫黄体酮、炔诺酮滴丸等药物治疗；患者治疗期间要饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持愉悦情绪，适当锻炼增强抵抗力和免疫力。
一、月经量少可吃高蛋白食物。像猪肉、大豆、牛奶等这些高蛋白食物，其能够很好地帮助骨盆的血液循环。骨盆血液循环得以改善，就有利于经血的顺利排出。所以，对于月经量少的情况，食用高蛋白食物是一种有效的辅助方法。
二、月经量少可吃含铁量多的食物。常见的含铁量多的食物有鱼肉、羊肝、猪肝等。此类食物具有显著的补血功效，通过补血能够很好地缓解月经量少的状况。
三、月经量少还可药物治疗。患者可以在医生的指导下使用安宫黄体酮、炔诺酮滴丸等药物来进行治疗。
四、患者在治疗期间的注意事项。在饮食方面，应保持清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。情绪方面，要保持愉悦，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪。同时，还应进行适当的锻炼，这样可以增强自身的抵抗力和免疫力，让身体处于健康的状态。
总结概况提示：月经量少可通过食用特定食物和药物治疗来改善，治疗期间要注意饮食、情绪和适当锻炼。