肉苁蓉和锁阳泡酒主要有以下功效：一、补肾益精，肉苁蓉和锁阳均为中药，都具补肾助阳、润肠通便之效，两者泡酒可滋补肾脏，能一定程度改善肾阳亏虚等情况；二、壮阳，适当饮用肉苁蓉和锁阳泡酒可发挥良好壮阳功效，适合肾阳虚衰、宫冷不育等人群，但对肉苁蓉过敏者禁饮；三、润燥，肉苁蓉和锁阳性温，适量饮用可滋润胃肠，助改善便秘等状况，但要注意饮用量，过多饮用可能损伤胃肠器官，甚至引发腹痛等症状。此外，还有补益气血等功效。但日常生活中不建议过多饮用肉苁蓉和锁阳泡酒，以免醉酒。若饮用后出现明显不适症状，需及时就医。
总结提示：肉苁蓉和锁阳泡酒有多种功效，但使用需谨慎，注意过敏情况、饮用量以及不适症状的应对。